แอดมินจะมาบอกเคล็ดลับวิธียกของที่ถูกต้อง เพื่อไม่ให้ปวดหลัง

แอดมินเป็นห่วงทุกท่านที่ได้รับผลกระทบในครั้งนี้ อยากให้ทุกท่านเฝ้าระวังสถานการณ์น้ำท่วม และเตรียมไอเทมรับมือกับน้ำท่วมไว้ให้พร้อม ด้วยนะคะ

แต่สามารถระวังและป้องกัน เพื่อไม่ให้เกิดเหตุไม่คาดฝันได้ เราควรให้ความสำคัญและรู้วิธีการป้องกัน เพื่อความปลอดภัยต่อชีวิตและทรัพย์สิน